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作者: IT邓邓爱踢
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[培训机构动态] 努力的人和不努力的人发朋友圈有什么不一样?

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7 w& r, O2 ^4 K% t$ \( `( H* A文|躺糖,来源|行动派
5 ^- [/ r8 M: _0 |
6 E, L4 y  G9 y' m! W1.经常在朋友圈“晒加班”的人被辞退了" S" q1 U( R$ G; o9 n% x0 E
最近一个HR朋友告诉我,老板给了她一个新要求:那些总是在朋友圈里“晒加班”的人,我们不招。3 s4 R2 \/ ?2 Q4 ]/ ~
问其原因。原来是他们公司有位员工,隔三差五就在朋友圈发深夜加班的动态,是同事们口中的“劳模典范”。" v" k" j* t# b# _
前几天他又发了个动态:凌晨2点还在公司做项目,掉头发也不是没有原因的...6 {8 k  i' V- ~& C# R' _# e
老板那天看了他的策划,内容繁琐,条理不清晰,还不及一个实习生的作品,完全不能用。! `) k6 z* k4 r! O
其实经常看他晒加班,老板早就留意他了,但真正用心工作的人不会屡次犯下同类低级错误。
' R" s8 P( o5 |5 H6 V, C  D明明没做出什么好成绩,却一直抱怨工作太苦太累,这样的员工要来何用?) Y0 r# X  k& O, X
我们身边常有这种把“言不符实的努力”晒到朋友圈的人。
) @6 @$ W) M. z4 I) t) S  b晒深夜加班,晒早起苦读,晒应酬喝酒...看似踌躇满志、风风火火,实际上并没有获得什么成绩,更像是感动自己地瞎忙活。
* d5 x. c" X2 s* [这种晒出来的努力,不是真的努力。# q4 q# U* K/ }' j; U) J
不知从什么时候起,“努力”成为一种炫耀的资本。
3 p6 g6 H+ ?/ V1 a) m1 ]3 S; E许多人都陷入“表面勤奋”的恶性循环中。对外宣告自己有多艰难多刻苦,却从未意识到自己的能力是否配得上这份“辛苦”。
, H' v# }( ]- W& k& @5 q" f就好比近几年选秀节目里流行起来的“卖惨人设”。上来5个人,其中4个都稀里哗啦地哭诉自己千篇一律的“悲惨经历”。, L5 X- p) \/ m( o+ A" {  {) Z+ k
这种卖惨式的营销全靠大家的“同情心”支撑。且不说其中故事的真实性,仔细想想,哪个普通人的追梦之路不是坎坎坷坷,困难重重?: Z' Z; K7 y- {  Y) b) G/ v5 y
这并不是一个可以拿来在节目里获得特权的资本。8 c0 R9 {# l; K. a
真正过得惨的人,都在没日没夜地为了生计奔波,根本就没时间也没有渠道来宣告天下。谁来关心他们呢?
, B6 G4 s; Z6 S, A: Z3 g对于“卖惨”的行为,我不否认他们口中的努力,但“努力”从来都不是给别人看的。
* \/ N1 j, ^3 [) r1 x; ^: i$ j有时间来浪费做这些形式主义,不如好好沉淀下来,靠实力让大家记住自己。
6 R& o7 f) R) j' L2 @5 B8 P8 w7 d& [* d
2.别用表面的努力掩盖内心的懒惰7 Y, d6 R" u% c; A- q1 D5 o
心理学上有一个词叫做“条件自尊”,是指依赖他人的肯定和表扬而产生的自尊。
' d  j. w; L' o" N7 y( k( ]有条件的自尊者往往并不了解自我的需要,而是通过他人的眼光来看待自己。: X$ _! V4 M/ R( [# H7 h
在社交更广泛和简约的趋势下,这种潜在的思维模式导致我们总是被他人的目光所束缚。* I# Y9 U* a5 T
一旦别人不再肯定自己的时候,就会开始自我怀疑,产生无能感、羞耻感。& z2 m3 _6 T, S3 f" G- ~0 d
或许是因为无法忍受努力过程中的孤寂和酸楚,或许只是想要单纯地炫耀一下自己也在为了生活奔波劳苦,找找存在感。$ v% h$ x, P+ Q6 }3 B, b
在许多人看来,拍一张挑灯夜战的照片发到朋友圈寻求慰藉和肯定,比独自一人日日夜夜地默默付出来的更有价值感。' Z4 z8 o1 p; i& L0 G2 V
喜欢“晒”、喜欢分享没有错,但如果你的动机是想靠“晒努力”来打造自己的形象,希望看到朋友在评论下面回复“666”,是完全没必要的。
7 ~7 z' R& R: G* X8 J. z0 U# \# @还不如用结果来证明自己,更有说服力。: i* g" ?/ K  R; R6 S
毕竟,时间不会因为看到这些零零散散的努力就寄予你同情;老板也不会因为你的“无效加班”而给你升职加薪。# |0 }' f1 l; g3 }8 E7 \" Y
“小晒怡情,大晒伤神”,习惯性地“晒努力”,会悄然拖慢你实现目标的进度。( x# d/ p6 O  [% m, p. n& L
有一则TED的演讲主题我挺认同的:不要将你的个人目标告诉别人。
, v1 f8 _: ]- R3 Z. c& [0 k许多测试已证明:在你体验向别人兴致勃勃介绍目标的快感时,你的自我感觉良好,在现实中反而使你不太容易实现目标。  C9 m$ R. a, k* N* B- u
因为这一时的满足,会让你弱化行动上的勤奋。
5 o- T; S  I( ^除非你把“自我激励”当做分享的动机。& H' S5 [  Q( ^( M
当对方肯定你的目标后,你会感到压力,意识到自己离目标还很遥远,于是想办法尽快实现它,并邀请朋友监督,以激励自己。9 k  Q& R" j) o' P0 M2 }
正如演讲者所说:“我的确想要跑马拉松,所以我需要每周训练5次,如果我做不到,就踢我的屁股吧?”
3 {( c& Q& P3 k* _. S, b& i晒“努力”的高级智慧是,把每一次的分享都当做实现目标的“助推器”,而不是一味地标榜自己的努力,自欺欺人地沉浸在社交满足中,从不认真做事。! x3 c. l; x/ Z
" J6 I+ e- L4 v% P; h. `. {2 C
3.越无能的人越喜欢强调自己的努力
9 u' K5 p+ y% _0 v  y7 ]+ o没有谁的生活是容易的,努力本就是人生常态。' f- x* u3 t) c# r- ~0 n  R, d
我身边也有很多20出头的妹子,每次来大姨妈都一边忍痛一边工作;/ t. v4 n1 S2 s: e! }, a4 U
上学时也有同学勤工俭学,前天晚上上夜班到凌晨,第二天仍早起上课...: s1 I# H# S. k# X. l9 l; X
说身体重要,谁不知道呢?
# E- \' a, Z" t3 c; R但所有的选择和努力都是为了自己,不存在“吃亏”这一说法。只要得到的比失去的多,那就是值得的。
4 {6 c4 T6 h+ }, p: A平庸的人,总是强调自己在努力,然后碌碌无为;成功的人则是默默耕耘,最后用结果说话。( W$ E' p1 o7 u$ Q9 v
翟天临和喻恩泰,就是很典型的例子。一个是伪学霸打肿脸充胖子;一个是真学霸,默默努力,大器晚成。
% S8 J! U; g# r9 ]9 r4 j喻恩泰在《声临其境》中,以标准的英伦口音、过硬的专业配音和演技征服了所有观众。% r& `2 `/ M2 d9 T# D; f
十年来,他一直低调谦逊,坚持自己的演艺梦想。尽管当时已经红遍全国,但他并没有走“流量小生”的道路,而是攻读博士学位,一口气推掉10部大热影视剧。
7 L# T7 D& E& o. C- o& X据统计,他先后读了电视编辑、表演、导演三个专业,在读期间很多学科都是第一名,还获得了牛津全奖交换名额。) s9 R  o8 d) O* x5 c' h' s
他没有想尽办法制造话题,曝光自己,没有想着追名逐利,而是悄然推开浮躁生活,潜心修炼专业技能。
8 ~1 G9 r6 k2 @& m" l现在,他再次出现在大众眼前,大家才意识到原来当初《武林外传》里的吕秀才,现实生活中也是名副其实的有才华、有能力的人。) }+ c4 R# r% _, z& M, Z+ S8 ?2 L
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( \2 o& a/ x6 e, l# O7 {* ]

' S2 \2 W, T2 Y6 c' H' X
6 J- r+ W9 E3 p5 k, b& v喻恩泰是聪明的,普通人也好,公众人物也罢,我们的努力从不需要向任何人证明。
6 [9 ^9 A$ O* O. N( X, p* v因为公开目标和努力会陷入被围观的困境。若成功了,他们会嫉妒;若失败了,安慰之后更多的则是嘲讽。. N/ Z3 }6 I0 p- |. ?
比如,& I& a" ?/ B  N4 j$ L" s
我们经常觉得那些整天在外面玩,考试却能名列前茅的人是聪明;
0 g$ a+ e# l+ N: `/ R4 c2 o' d而一直表现出很努力的样子,却从未得到什么好成绩的人只会被认为是愚笨。
1 ^! D1 G# D" R" I7 Q4 Q8 ]$ ~同理,有些人一次次地在网上晒出“我真的很努力”的内容,却从未有过任何成效,是不是也印证着自身的“无能”呢?
2 d  B9 o5 |2 y3 d. h
7 p3 j' o( \0 o* n% b3 x4.“晒成绩”才是最酷的
2 y! Y! P/ e, m成年人的世界里,人们更喜欢看结果,很少去真正在乎你经历了什么。. j: h  X) e# y' j# |
过程是难熬的,但调整好心态,采用正确的方式来实行计划,其实也没那么痛苦。1 f% A2 ^. [; @' q, B* y6 ~5 z* H
如何让自己的努力变得更有价值?这些建议,或许对你有所帮助。
8 y. ~+ G" L% Z/ D8 p: ~, T01耐得住寂寞,摒弃形式主义" D- R% Y: W3 T# ^
不要到处宣扬自己的内心,也不要到处宣泄自己的痛苦。
4 g1 L0 w* X( M7 u$ J" b+ s耐得住寂寞是一个人成熟的标志。看了那么多成功的故事案例,每个人都会经历一段孤军奋战的黑暗时刻,只有熬过去了,才会见到黎明的曙光。: E" f/ l/ ~( h: g/ T& i
寂寞的时候,我们也能更好的看清自己。走出时代的骗局,静下心来倾听自己的内心的声音吧。& ^& ~9 j3 z0 j2 S& x
别盲目跟风,让自己陷入“形式主义”的无效努力之中,而应根据自身的情况,找到对应的问题和适合自己的方法。
- o1 \& Y& _1 e" W) H4 I: r. g02思考配合行动,形成认知差异
& S* H, o, R! L努力分为“思维努力”和“肢体努力”。单有肢体努力是远远不够的,需要二者配合。
2 {4 F' _- I5 V当你确定目标之后,首先要做的就是制定计划。
, ~1 ^( n! }" |7 P  }. Q$ M( t将一件事做到最好,你需要:边行动边思考,然后改进,再持续行动。只有在行动中思考,才可以慢慢形成认知差异,提升自己的认知高度和深度。  X) S- c4 e. g
看似简单,做到却很难。这需要集中全部注意力,广泛学习,养成一套属于自己的思维方式。' u+ }: B$ H. x  N  b* \
不仅仅是独自工作时,还有在与领导日常的工作交流或集体会议中,找机会表达自己的想法,提出比较有建设性的意见,让他人感觉到你的努力,从而由衷地欣赏你。
& U# Y7 ?! _$ H  Y7 X- w03树立“时间成本意识”' H& `$ f; Z, {( P: e
人生最大的成本是“时间”,最容易浪费和遗忘的也是“时间”。真正努力的人是没时间“晒努力”的,他们都有很强的“时间观念”。( Y2 X  z! d/ s0 P7 R2 |; G1 k& C
当你正在刷无聊的短视频、玩手机游戏时,还有很多人正在为美好的未来奋斗着。; W5 ~% y6 s6 o  Z
中国不缺勤奋的人,时间也从不为任何人留情,很多时候,一个人的核心竞争力有多大,就看你的时间成本意识有多高。
. j% o5 E* x) j6 m  J04对自己的目标保持缄默,坚持自己的节奏
/ ], K1 T( }7 v7 q( c9 C6 d9 w. A我们的人生各有千秋,每个人都有自己的节奏。, \  b& D9 J6 }' c
没有人规定什么时候一定要怎样,当付出与回报无法成正比时,不妨思考一下,这一切的不如意,是否都来自对自己节奏的把握不当,和对别人的盲目模仿?
$ K! S: q( Q9 r成功永远不嫌晚,每一份小小的努力都有它发生的价值。
$ c2 @8 T  I( D! ?7 h! p/ [JK罗琳也是在被拒绝12次后,32岁才出版了哈利波特;  I0 i2 [8 B% r1 h2 a
Ortega到39岁才创立了ZARA,马云35岁才建立了阿里巴巴;' b, {3 e+ W8 a6 g# r
褚时健也是70多岁才开始种橙...
  d* K( g  F' |3 E' g$ G正如冯唐所说的“九字真言”:不要脸,不害怕,不着急。, r& y6 R' T. [2 y$ J
一个人无论成功与否,只要尽力之后,能够勇敢地面对自己、对他人、对宇宙说:“我有足够的耐心和定力,面对任何结果和舆论”。
8 J0 W6 @- m( n7 U+ F; R# d: @他就是优秀的。
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3 G" F" d2 r. h8 }
如果你是金子,发光的那天,周围的人终会看到;如果你有一双不同于常人的“翅膀”,需要你时,再蓄力飞翔,才更容易让人铭记。% k2 l5 o! i3 K) Y& Z
保持自己的节奏,扎扎实实地努力,成功与幸运才会按照约定纷至沓来。
& {# T2 B9 M+ j; [3 `真正对自己未来负责的人都在不动声色的努力着,等到完成后用结果一鸣惊人,这样的做法,才是最酷的。
  K7 W* y# t" x+ B! F. `0 K. E6 o- z
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0 t$ S) S8 g1 v8 d8 |! p
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Rockyw [Lv10 举世无双] 发表于 2019-5-31 14:13:25 | 显示全部楼层
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